Rachel Seevers ist eine UPS Zustellerin, die seit über 10 Jahren Pakete in Jacksonville, Florida, liefert – indem sie die Erfahrungen, die mit der Zustellerin verbunden sind, navigiert, einschließlich der Art und Weise, wie man sicher ist.
Trinktipps: Lehren aus Tragödie
Als Rachel auf dem Bauernhof ihrer Familie aufgewachsen ist, erfuhr sie, wie ernst die Folgen unerkannter Gesundheitssymptome sind, nachdem der Bruder ihrer Tante aufgrund von Flüssigkeitsproblemen verstorben war – eine wichtige Erinnerung daran, dass jeder Outdoor-Arbeiter, von Landwirten bis hin zu Zustellern, hydriert bleiben muss.
„Damals auf dem Bauernhof wurde viel über seinen Tod diskutiert“, sagte Rachel. „Im Allgemeinen verändert jede tragische Geschichte Gewohnheiten – wir müssen mehr Wasser trinken.“
Diese Erfahrung hat ihr Engagementangetrieben, ihren Kollegen dabei zu helfen, sicher und mit Flüssigkeit versorgt zu bleiben. Und das ist ein wichtiger Grund, warum sie der Safety Co-Vorsitzende in ihrem UPS Gebäude ist, eine Rolle, die sie seit über fünf Jahren innehat.
In Bezug auf die Arbeit in der Hitze Floridas hat Rachel einige nützliche Ratschläge: „Hydrate über das Wochenendeund packe viel Wasser, Elektrolyte, Obst und Gemüse für deinen Arbeitstag.“
Sicherheit bei Sonne und Hitze
Als Co-Vorsitzende für Sicherheit befasst sie sich gemeinsam mit ihren Zustellerkollegen auch mit anderen Sicherheitsaspekten im Sommer wie Augenbelastung und Bedeutung von Mützen und Sonnenbrillen bei gleißendem Sonnenlicht. Außerdem verweist sie darauf, dass man beim Arbeiten in der Hitze auf die eigene Gesundheit achten muss.
„Wenn Sie nicht gut darin sind, auf Ihren Körper zu achten, stellen Sie einen Timer ein, um Wasser zu trinken“, sagte Rachel. „Bleiben Sie Ihren Bedürfnissen einen Schritt voraus und kennen Sie die Anzeichen.Wenn Sie durstig sind, sind Sie möglicherweise bereits dehydriert.“
Hitzeschlagschutz-Bauplan
Von der Bereitstellung von Kühlausrüstung bis hin zum Versenden von Erinnerungen an Trinkwasser beteiligt sich UPSan der Sicherheit seiner Mitarbeiter. Rachel ist überzeugt, dass auch persönliche Verantwortung eine entscheidende Rolle spielt.
„Prävention ist am besten;halten Sie Ihren Bedürfnissen einen Schritt voraus, damit Sie Entscheidungen treffen können, bevor Sie die Auswirkungen von Hitzesymptomen erleben“, rät sie anderen Zustellern.
Wie die persönliche Tragödie einer UPS Führungskraft eine Leidenschaft für Sicherheit entfachte