Rachel Seevers é motorista da UPS que entrega pacotes em Jacksonville, Flórida, há mais de 10 anos, passando pelas experiências que vêm com a segurança.
Dicas de hidratação: ensinamentos da tragédia
Crescendo na fazenda de sua família, Rachel aprendeu como as consequências dos sintomas de saúde não reconhecidos são sérias, depois que o irmão de sua tia faleceu devido a problemas de hidratação, um lembrete poderoso de que todo trabalhador ao ar livre, desde fazendeiros até motoristas de entrega, deve permanecer hidratado.
“De volta à fazenda, a morte dele virou motivo de grandes reflexões”, disse Rachel. “Geralmente,qualquer história trágica muda hábitos, precisamos beber mais água.”
Essa experiênciaotimizou sua dedicaçãopara ajudar seus colegas a se manterem seguros e hidratados. E é um grande motivo pelo qual ela é copresidente de segurança em seu edifício UPS, uma função que desempenha há mais de cinco anos.
E quando se trata de se preparar para trabalhar no calor da Flórida, Rachel dá sábios conselhos: “Hidrate durante o fim de semanae embale bastante água, eletrólitos, frutas e legumes para o seu dia de trabalho.”
Segurança ao sol e ao calor
como copresidente de segurança, ela também aborda outros tópicos de segurança no verão com outros motoristas, como cansaço dos olhos e a importância de usar chapéus e óculos de sol sob o sol forte. Além disso, ela enfatiza o cuidado com a própria saúde enquanto trabalha no calor.
“Se você não é bom em prestar atenção ao seu corpo, defina um cronômetro para beber água”, disse Rachel. “Fique à frente de suas necessidades e conheça os sinais,se você estiver com sede, pode já estar desidratado.”
Modelo de proteção de superação de calor
Desde o fornecimento de equipamentos de resfriamento até o envio de lembretes sobre água potável, a UPS estáfazendo sua parteem manter seus funcionários seguros. Rachel acredita que a responsabilidade individual também desempenha um papel crucial.
“A prevenção é melhor;fique à frente de suas necessidadespara que você possa tomar decisões antes de experimentar os efeitos dos sintomas de calor”, ela aconselha colegas motoristas.
Como uma tragédia pessoal de um líder da UPS despertou uma paixão pela segurança