Rachel Seevers es una conductora de UPS que ha estado entregando paquetes en Jacksonville, Florida, durante más de 10 años, navegando por las experiencias que conlleva ser conductora, incluida la forma de mantenerse segura.
Consejos de hidratación: enseñanzas de la tragedia
Al crecer en la granja de su familia, Rachel aprendió lo graves que son las consecuencias de los síntomas de salud no reconocidos, después de que el hermano de su tía falleciera debido a problemas de hidratación, un poderoso recordatorio de que cada trabajador al aire libre, desde agricultores hasta conductores de reparto, debe mantenerse hidratado.
“En la granja, esa muerte se convirtió en un tema de conversación”, indicó Rachel. “Por lo general,cualquier historia trágica cambia de hábitos; necesitamos beber más agua”.
Esta experiencia impulsó su dedicaciónpara ayudar a sus colegas a mantenerse seguros e hidratados. Y es una gran razón por la que es copresidenta de Seguridad en su edificio de UPS, un puesto que ha desempeñado durante más de cinco años.
Si se trata de prepararse para trabajar en el calor de Florida, Rachel ofrece un sabio consejo: “Hidrate durante el fin de semanay empaque mucha agua, electrolitos, frutas y verduras para su día de trabajo”.
Seguridad bajo el sol y el calor
Como presidenta del Comité de Seguridad, ella también trata otros temas de seguridad en el verano con sus compañeros conductores, como fatiga ocular y la importancia del uso de sombreros y gafas de sol en los días de sol brillante. Además, ella hace hincapié en la necesidad de vigilar la salud del propio cuerpo cuando se trabaja en un día caluroso.
“Si no es bueno prestando atención a su cuerpo, programe un temporizador para beber agua”, dijo Rachel. “Adelántese a sus necesidades y conozca las señales,si tiene sed, es posible que ya esté deshidratado”.
Plano de protección contra latidos térmicos
Desde proporcionar equipo de enfriamiento hasta enviar recordatorios sobre el agua potable, UPS está haciendo su parte para mantener seguros a sus empleados. Rachel piensa que la responsabilidad personal también desempeña un papel crucial.
“La prevención es mejor; manténgase por delante de sus necesidadespara que pueda tomar decisiones antes de experimentar los efectos de los síntomas del calor”, aconseja a sus compañeros conductores.
Cómo la tragedia personal de un líder de UPS encendió la pasión por la seguridad