Conosciamo Manny Flores, un UPSCircle of Honordriver da 30 annie un orgoglioso membro del comitato per la sicurezza del suo edificio. Da due decenni, è una voce fidata nella promozione della sicurezzaenell’importanza della cura di sé per i suoi colleghi.
“Voglio aiutare gli autisti a capire che con questo caldo non si scherza” spiega Manny. “Bisogna idratarsi e prendersi cura di se stessi”.
La preparazione è fondamentale
Con oltre 3.000 giorni di lavoro nella stagione estiva di Mesa, in Arizona, Manny sfrutta la sua vasta esperienza per guidare gli altri su come rimanere al sicuro.
“Il clima dell’Arizona non ti consente di abbassare mai la guardia”, sostiene Manny. “Come qualsiasi atleta, dobbiamo prepararci. in modo da evitare imprevisti spiacevoli”.
Ottima attenzione
Con i suoi figli, Manny ha una responsabilità paterna nei confronti degli autisti più giovani con cui lavora, condividendo consigli su tutto, daipericoli delle bevande energetichea come semplificarli nei giorni liberi.
“Vigilo su di loro” dice Manny. “Gli ricordo che le bevande energetiche contribuiscono agli infortuni da stress termico. Inizia a prepararti per il lavoro il giorno prima erimani idratato per tutta la settimana. Mangia il cibo giusto e non scordarti le pause”.
Creato nel tempo
Con anni di esperienza in UPS, Manny continua a impegnarsi nel suo lavoro e a prepararsi diligentemente ogni giorno.
“Ho capito che al lavoro come nella vita, le piccole cose fanno la differenza”, afferma. Ecco perché UPS ha dedicato oltre 8 milioni di ore alla formazione sulla sicurezza dei dipendenti solo nel 2024. Istruire tutti i dipendenti, anche i dirigenti e i supervisori, è fondamentale per prevenire gli infortuni.
Qual è il modo migliore per evitare lo stress da calore e rimanere freschi come autista?
Idratazione.E secondo gli esperti che hanno contribuito a sviluppare il programma di salute e sicurezza di UPS, Recharge, niente batte l’acqua. Non solo ti mantiene idratato, ma aiuta il tuo corpo a mantenere una temperatura normale. Anche se le bevande contenenti caffeina, come le bevande energetiche, possono dare una spinta immediata, l’acqua apporta benefici all’umore, ai livelli di energia e alle capacità cognitive durante il giorno.
Nell’ambito del programma di ricarica di UPS, condividiamo regolarmente con i dipendenti la formazione di follow-up e i promemoria sull’importanza di:
- Riposo corretto e prendersi cura di sé prima, durante e dopo il lavoro
- mangiare cibi sani e idratarsi durante il giorno;
- fare pause aggiuntive quando serve;
- riconoscere i sintomi dei colpi di calore.