Meet Manny Flores, a 30-year UPS Circle of Honor driver and a proud member of his building’s safety committee. For two decades, he’s been a trusted voice in promoting safety and stressing the importance of self-care to his co-workers.
„Chci, aby řidiči chápali, že s tímhle horkem si není radno zahrávat," řekl Manny. „Musíte dodržovat pitný režim a pečovat o sebe.“
Extreme Heat? Manny’s got it beat with these safety tips
With over 3,000 days of working in the summer weather of Mesa, Arizona, Manny uses his extensive experience to mentor others on how to stay safe.
„Připravit se na přírodní podmínky v Arizoně znamená pracovat 24 hodin denně,“ řekl Manny. “Just like any athlete, we must prepare. Pokud se nepřipravujete, velmi rychle vás to dožene.“
Good looking out
With kids of his own, Manny feels a paternal responsibility toward the younger drivers he works with, sharing advice on everything from the dangers of energy drinks to taking it easy on days off.
„Dávám na ně pozor,“ řekl Manny. „Říkám jim, že energetické nápoje přispívají k úrazům spojeným s horkem. Start preparing for the job the day before and stay hydrated all week. Jezte správné jídlo a dělejte si přestávky,“ dodává.
Crafted over time
With years of experience under his belt at UPS, Manny remains committed to his job and continues to prepare diligently every day.
„Drobnosti se sčítají,“ říká. „Na maličkostech záleží.“ This is why UPS dedicated over 8 million hours to employee safety training in 2024 alone. Educating all employees, even management and supervisors, is critical to preventing injuries.
What’s the best way to beat heat stress and stay cool as a delivery driver?
Hydration. And according to the experts who helped develop our health and safety program, Recharge, nothing beats water.” Not only does it keep you hydrated, but it helps your body maintain a normal temperature. While caffeinated drinks, such as energy drinks, can give you an immediate boost, water benefits your mood, energy levels and cognition throughout the day.
V rámci programu Recharge pravidelně sdílíme následná školení a připomínáme důležitost:
- Proper rest and taking care of yourself before and after work
- konzumace zdravého jídla a dodržování pitného režimu v průběhu dne,
- dělání si dalších přestávek, kdykoli je to potřeba,
- rozpoznání příznaků onemocnění z horka.