พบกับ Manny Flores ซึ่งเป็นคนขับรถที่ได้ตราเกียรติยศประสบการณ์ 30 ปี และเป็นสมาชิกที่น่าภาคภูมิใจของคณะกรรมการด้านความปลอดภัยในสถานที่ทำงานของเขา เป็นเวลาสองทศวรรษแล้ว ที่เขาเป็นบุคคลที่ช่วยส่งเสริมเรื่องความปลอดภัยและเน้นย้ำถึงความสำคัญของการดูแลตนเองให้กับเพื่อนร่วมงานของเขา
“ผมอยากช่วยสร้างความเข้าใจให้กับคนขับรถว่าอย่าล้อเล่นกับความร้อน” Manny กล่าว “คุณต้องดื่มน้ำให้เพียงพอและดูแลตัวเอง”
การเตรียมรับมือคือกุญแจสำคัญ
ด้วยการทำงานมากกว่า 3,000 วันในสภาพอากาศร้อนที่เมซา รัฐแอริโซนา Manny ใช้ประสบการณ์รอบด้านในการให้คำปรึกษาผู้อื่นเกี่ยวกับวิธีการใช้ชีวิตอย่างปลอดภัย
“การเตรียมพร้อมสำหรับทุกองศา ที่นี่ในรัฐแอริโซนาถือเป็นความมุ่งมั่นตลอด 24 ชั่วโมงในทุก ๆ วัน” Manny กล่าว “เหมือนนักกีฬาทั่ว ๆ ไป เราต้องเตรียมพร้อม หากคุณไม่ได้เตรียมพร้อม ความร้อนจะตามคุณทันอย่างรวดเร็ว”
ระมัดระวัง
เพราะเมื่อมีลูก ๆ ของเขาเอง Manny รู้สึกถึงความรับผิดชอบของพ่อต่อคนขับรถรุ่นเยาว์ที่เขาทำงานด้วย โดยแบ่งปันคำแนะนำเกี่ยวกับทุกสิ่งตั้งแต่อันตรายของเครื่องดื่มชูกำลังไปจนถึงการผ่อนคลายในช่วงวันหยุด
“ผมมักจะระวังหลังให้พวกเขา” Manny กล่าว “ผมบอกพวกเขาว่าเครื่องดื่มชูกำลังมีส่วนทำให้เกิดการบาดเจ็บจากสภาพอากาศร้อน เริ่มเตรียมพร้อมสำหรับงานในวันก่อนหน้า และดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งสัปดาห์ “ทานอาหารให้เหมาะสมและพักผ่อนอย่างเพียงพอ” เขาเสริม
ชำนาญขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
ด้วยประสบการณ์การทำงานที่ UPS มาหลายปี Manny ยังคงมุ่งมั่นกับงานของเขาและเตรียมความพร้อมอย่างขยันขันแข็งในทุก ๆ วัน
“เล็ก ๆ น้อย ๆ ค่อย ๆ เสริมเข้าไป” เขาแบ่งปันประสบการณ์ “สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ นั้นสำคัญ” นี่คือเหตุผลที่ UPS ทุ่มเทเวลาการฝึกอบรมเรื่องความปลอดภัยให้พนักงานมากกว่า 8 ล้านชั่วโมงในปี 2024 เพียงปีเดียว การให้ความรู้กับพนักงานทุกคน รวมถึงผู้บริหารและหัวหน้างาน ถือเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันการบาดเจ็บ
หนทางที่ดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงความเครียดจากความร้อนและรักษาความเย็นไว้ของคนขับรถส่งพัสดุคืออะไร
การดื่มน้ำ และจากคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญที่ช่วยพัฒนาโปรแกรม Recharge เพื่อสุขภาพและความปลอดภัยของ UPS ไม่มีอะไรดีไปกว่าน้ำเปล่า น้ำไม่เพียงแต่ช่วยรักษาความชุ่มชื้นในร่างกาย แต่ยังช่วยให้คุณคงอุณหภูมิร่างกายในระดับปกติ แม้ว่าเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น เครื่องดื่มชูกำลัง จะทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าได้ทันที แต่น้ำจะเป็นประโยชน์ต่ออารมณ์ ระดับพลังงาน และการรับรู้ตลอดทั้งวัน
ในฐานะส่วนหนึ่งของโครงการ Recharge ของ UPS เราจะแบ่งปันการฝึกอบรมติดตามผลและการแจ้งเตือนกับพนักงานเป็นประจำเกี่ยวกับความสำคัญของ:
- การพักผ่อนอย่างเพียงพอและดูแลตัวเองก่อน ระหว่างทำงาน และหลังทำงาน
- ทานอาหารที่มีประโยชน์และดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งวัน
- หยุดพักเพิ่มเติมเมื่อจำเป็น
- สังเกตุสัญญาณหรืออาการของอาการเจ็บป่วยจากความร้อน